Tienes dificultades para dormir? Pensar quiropráctico.

(Newswire.net — April 27, 2018) Darien, CT –Das vueltas en la cama y miras el reloj. ¡Tal vez el reloj te devuelva la mirada! ¿Por qué te sucede esto de repente? ¿Acaso esa incómoda sensación en tu cuello apareció de la nada? ¿Por qué te sucede por la noche cuando deberías estar dormido? La respuesta puede estar en la palma de tu mano, tan clara como la luz del día.

 El uso excesivo de teléfonos celulares está creando numerosas enfermedades físicas. Esto se explica porque como estamos obligados a sostener el pequeño teléfono en nuestros oídos y al hacerlo estamos ejerciendo un estrés adicional sobre el cuello y los hombros, lo cual se vuelve contra nosotros impidiéndonos encontrar una forma cómoda para dormir.

 Puedes pasar toda la noche revolcándote en la cama sin obtener el beneficio de una buena noche de descanso. Aquí es donde deberías pensar en renunciar al teléfono celular o considerar la posibilidad de ver a un quiropráctico.

 Cuando estiras el cuello para escuchar una conversación, estás poniendo una tensión física excesiva en un lado de tu cuello. Esta acción permite que la vértebra espinal se desalinee y tan solo la aplicación de un masaje no volverá a colocar la vértebra donde corresponde y es aquí donde un quiropráctico entra en escena. Un quiropráctico tratará el dolor al eliminar el estrés físico que produce una vértebra mal alineada. Notarás no solo una reducción del dolor sino también una mejor noche de descanso. Dormir es una función biológica vital por lo que debemos dar al descanso nocturno la importancia que tiene ya que es esencial para nuestra salud, tanto física como emocional.

 Una desalineación de las 24 vértebras espinales puede poner en riesgo la funcionalidad del sistema nervioso en su conjunto.

 La vértebra desalineada se llama subluxación y básicamente lo que hace es bloquear la capacidad del cerebro para comunicarse con el cuerpo por la interferencia que se produce en el flujo nervioso. Al desplazarse la articulación los nervios quedan aprisionados, lo cual impide el movimiento normal de la articulación afectada produciendo dolor. Algunas personas lo llaman un nervio pinzado, que es una descripción parcial y no considera completamente las implicaciones neurológicas de una vértebra subluxada.
 Dado que el cerebro controla el cuerpo a través de los nervios, cuando un nervio está bloqueado, todo el infierno puede desatarse en tu organismo. El dolor y la incomodidad son solo una pequeña parte de las secuelas. La disfunción del movimiento en la zona afectada es bastante común y grave si no se trata. La salud de la columna vertebral es importante, especialmente si deseas mantenerte en pie.
 Puede ser hora de considerar ver a un quiropráctico si en tu caso estás sufriendo de esta dolencia.

Muchos pacientes con dificultades para dormir manifiestan que el cuidado quiropráctico les ha ayudado como terapia alternativa, por lo que te puedo prometer que dormirás mejor y te sentirás muy bien. Ah y por último, deja esa mala costumbre de usar y mirar el celular en la cama ¡sobretodo antes de dormir!